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La musica come toccasana per la mente

10/10/2022

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Dall’antica Grecia ai tempi moderni, la musica ha sempre avuto una risonanza sul benessere, oltre alla valenza ricreativa.

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Focus sulla cosiddetta cefalea da glutine

10/10/2022

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La cefalea può essere causata dal glutine, insieme ad altri sintomi che spesso sono associati al consumo di glutine.

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Perché abbiamo bisogno del nutrizionista?

4/11/2021

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Se fino agli anni ‘30 i nutrizionisti praticamente non esistevano, oggi sono diventati figure centrali del viver sano, ma perché?

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Lo zucchero è il peggior nemico dell’uomo?

25/8/2021

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In questo articolo approfondiremo un argomento fortemente legato alla salute e al benessere: lo zucchero e in generale il ruolo che ha il sapore dolce nella nostra vita. 

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Cosa dicono i numeri, il significato simbolico

23/8/2021

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I numeri ci parlano in continuazione e noi possiamo coglierne il significato: ecco una piccola guida per interpretare i numeri della vostra vita. 

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Glutine ed intestino: attenzione alla salute

23/7/2021

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L’intestino è l’organo adibito all’elaborazione di ciò che mangiamo: vediamo quale relazione c’è tra le malattie infiammatorie croniche e ciò che mangiamo.

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Parlando di percezione

21/5/2021

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Fiancheggiate un palazzo, ma ad un tratto vi fermate, esattamente prima di urtare la persona che arriva dal lato opposto. 

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Ansia e depressione: quali sono le cause?

14/5/2021

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Alla base di molti disturbi che colpiscono le popolazioni delle nazioni più industrializzate c’è un’infiammazione riconducibili a ciò che mangiamo. 

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La sindrome del colon irritabile

29/3/2021

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Digestione lenta, pancia gonfia, feci che variano dal "diarroico" a "una volta ogni 7 giorni": molti sintomi e nessuna causa specifica.

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Perché iscriversi a un corso di Pilates

17/2/2021

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Pensate che questa disciplina non scolpisca abbastanza il Vostro corpo? Beh non è cosi!

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